Stimuler naturellement et efficacement vos défenses immunitaires

Le système immunitaire

Le système immunitaire est certainement notre meilleur allié contre la maladie : c’est notre force de prévention. Dans son état d’efficacité maximum, il nous protège de toutes les agressions. Avoir un système immunitaire sain est un gage de santé et un gage de vie. Sans système immunitaire, une banale éraflure serait fatale puisque l’éraflure expose nos tissus à une foule de microbes étrangers, présents dans l’air et sur la peau. Le système immunitaire est en lien avec pratiquement toutes les fonctions organiques : système nerveux, système digestif, les hormones, les organes, le système sanguin, la psyché … C’est dire l’importance de notre mode de vie sur son état de fonctionnement. L’immunité est la capacité d’un organisme à développer des mécanismes de défense contre les agents pathogènes externes (corps étrangers, microbes, virus) afin de maintenir la cohérence et l’intégrité des cellules et des tissus qui le constituent, de façon à restaurer (en cas d’attaque) ou à maintenir (préventivement) l’état de santé.
Le microbe n’est rien, le terrain est tout.

C’est la phrase que murmurait Pasteur sur son lit de mort, reconnaissant ainsi qu’il s’était trompé dans sa course sans fin d’élimination des microbes. Malheureusement, la médecine officielle a complètement oublié cette dernière parole de Pasteur. Nous avons tous une immunité, nous avons tous la capacité à développer des mécanismes de défenses, mais cette capacité sera plus ou moins grande suivant ce que nous faisons pour maintenir notre organisme dans le meilleur état possible. Pour les spécialistes bien informés, une épidémie de grippe pourrait ravager le monde bientôt. Or en cas d’épidémie, ce sont les organismes immunodéprimés qui sont décimés, incapables de se défendre. D’où l’importance vitale de stimuler les défenses immunitaires. Comment fonctionne notre système immunitaire ? Le corps humain est en permanence menacé par des bactéries, virus, champignons, parasites, poussières … Les éléments indésirables sont représentés par leurs antigènes et l’organisation chargée de les empêcher de nuire est le système immunitaire qui comprend le cerveau, les glandes, la peau, la moelle osseuse, ainsi que des hormones et autres médiateurs et bien sûr, au tout premier rang, les globules blancs. Tout cet ensemble a l’air disparate et pourtant tout est parfaitement coordonné. La défense contre une agression se fait en trois étapes :
1 Localisation de la substance étrangère c’est à dire des antigènes 

2 Mise en action des nombreux moyens de défenses 

3 Destruction et élimination des déchets hors de l’organisme

L ‘identification met en œuvre, au niveau de chaque cellule, des molécules de nature protéique qui se trouvent sur les membranes cellulaires. Ces molécules nommées anticorps sont les gardiens de l’organisme. Dés qu’un anticorps identifie une substance étrangère, il se fixe sur elle : c’est le signal qui déclenche l’intervention du premier système de défense, les phagocytes. Les phagocytes sont fabriqués par la moelle osseuse. Il y en a deux catégories : des petits globules blancs très mobiles, les granulocytes ; des gros globules blancs, les macrophages. Les granulocytes et les macrophages se dirigent sur le site infectieux identifié par les anticorps et neutralisent les intrus en les avalant, puis en les digérant à l’aide d’enzymes et enfin en dissolvant les résidus : c’est le processus de la phagocytose. Si l’infection est massive, si les granulocytes et les macrophages sont débordés, les anticorps appellent des renforts:

-les lymphocytes T, globules blancs issus du tissu lymphatique, appelés aussi lymphocytes tueurs

-les lymphocytes B, globules blancs issus des ganglions lymphatiques qui se transforment en plasmocytes, cellules qui sont capables de fabriquer en masse de nouveaux anticorps.


Le système immunitaire réagit donc contre toute attaque infectieuse avec un arsenal de réponses adaptées. De plus, il se souvient ultérieurement et pour toute la vie, de la nature des ennemis qu’il a eu à combattre une fois. L’organisme garde ainsi en mémoire les germes pathogènes qui ont été vaincus par lui. Lors d’une nouvelle attaque, les cellules de veille déclenchent un processus qui stoppe l’agresseur avant qu’il ne puisse faire de dégâts. Mais dans la réalité, tout ne fonctionne pas aussi simplement. Certains virus modifient continuellement leur structure de surface : c’est le cas du virus VIH et du virus de la grippe. Nos organismes sont plus ou moins immunodéprimés du fait de nos conditions de vie. Il est donc nécessaire dans un premier temps de stimuler notre système immunitaire, puis dans un deuxième temps de le maintenir en bon état en modifiant nos habitudes de vie.


Stimuler ses défenses immunitaires


Comment stimuler notre système immunitaire en employant des méthodes naturelles? Nous consommons généralement bien trop de médicaments et de produits chimiques .Il est illusoire de stimuler notre immunité en prenant des molécules de synthèse qui ne font, au final, que fragiliser davantage notre organisme. Pour stimuler les défenses naturelles de l’organisme, rien n’est meilleur qu’un produit naturel.

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